为什么会觉得雾霾辣眼睛 雾霾天气如何保护眼睛

时间:2021-12-21 16:24:56来源:本站整理作者:xl点击:

在雾霾天气里,在室外待久了,会发现眼睛会有不适感,甚至会有一种“辣眼睛”的感觉,那么,为什么会觉得雾霾辣眼睛?雾霾天气如何保护眼睛?下面妈妈网小编就带来介绍。

为什么会觉得雾霾辣眼睛 雾霾天气如何保护眼睛

为什么会觉得雾霾辣眼睛

为什么会觉得雾霾辣眼睛,雾霾的主要成分是粉尘、颗粒物、二氧化硫、酸碱、盐、氨酚等。

当空气中这些物质浓度过高,其中的粉尘颗粒物的可能会附着在眼球表面,从而对眼表组织产生刺激性,进一步导致炎症的发生,出现眼红、干涩、畏光、眼睛痒等症状.

眼睛是暴露于外的一种器官,其部分营养成分来自空气,良好的空气可以养护眼睛。雾霾里包含着各种有害物质,对人体健康造成巨大危害。如果身处雾霾天,眼睛会受到外界不良空气侵害,对眼睛的健康造成影响。

为什么会觉得雾霾辣眼睛 雾霾天气如何保护眼睛

雾霾天气如何保护眼睛

在雾霾天气下,大家可以采取以下措施保护双眼:

1、多眨眼。因为雾霾中会有很多有害的粒子吸附在眼角膜,多眨眼可以让泪冲洗眼角膜,从而减少对眼睛的伤害。

2、减少雾霾天气在室外逗留时间,降低雾霾天气会对眼睛健康造成的伤害。

3、出门注意护眼,实在需要出门,也要做好防护措施,比如戴口罩和防护住眼睛。出门回来之后,一定要及时清理掉皮肤上的微尘,可以用清水冲洗皮肤和眼睛等,避免细菌和杂质进入到眼睛里。

4、雾霾天气切记不要带隐形眼镜,雾霾天气压低,戴隐形眼镜会加重角膜缺氧状态,容易造成角膜损伤;隐形眼镜在眼角膜上滑动,会将雾霾中的细小颗粒等带到镜片与眼球之间,同时镜片妨碍了眼表的自净功能,久而久之会产生异物感、刺痛、发红等症状。

5、不戴眼镜的人群可以选择戴平光镜,以减少污染物对眼睛的危害。

6、不要揉眼。出门在外时,眼睛不舒服的时候千万不要揉眼,一不小心就可能把杂质揉进去了。可以用眼药水来滴眼,缓解眼睛的不适感,严重时及时去就医。

为什么会觉得雾霾辣眼睛 雾霾天气如何保护眼睛

7、面对雾霾天,应多饮水,注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品。出现眼部不适时,可以选择一些能够缓解疲劳、有滋润效果的眼药水。

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